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《杨式太极拳全体大用诀》

   
作者:admin  时间:2018/2/8 13:19:10  阅读:479次
   

太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封。 

海底捞月凉翅变,挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。 

贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。 

十字手法变不尽,抱虎归山采咧成。肘底看锤护中手,退行三把倒转宏。 

坠身退走扳挽劲,斜飞招法用不空。海底针要躬身就,扇通臂上托架功。 

撇身锤打闪化式,横身前进招法成。胸中反有闭拿法,云手三进臂上功。 

高探马上拦手刺,左右分脚手要封。转身蹬脚腹上占,进步栽锤迎面冲。 

反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。 

上打正胸肋下用,双风贯耳招法灵。左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚漆骨迎。 

野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。摇化单臂托手上,左右用法一般同。 

单鞭下式顺锋入,金鸡独立占上风。提漆上打致命处,下伤二足难留情。 

十字腿法软骨断,指裆锤下靠为锋。上步七星架手式,退步跨虎闪正中。 

转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。如封似闭顾盼定,太极合手式完成。 

全体大用意为主,体松气固神要凝。